18 мая 2019 года на территории государственного бюджетного учреждения «Спортивная школа олимпийского резерва «Москвич» Департамента спорта города Москвы состоялся Московский весенний фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).

Участники комплекса ГТО всех возрастных ступеней смогли проверить свои возможности в разных видах испытаний:

· челночный бег 3х10 м;

· бег на 30 м,

· бег на 1000 м, бег на 2000 м, бег на 3000 м;

· подтягивание из виса на высокой перекладине;

· подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см;

· сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;

· сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью;

· сгибание и разгибание рук в упоре о сиденье стула;

· рывок гири 16 кг;

· наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;

· прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

· поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 минуту);

· метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 м;

· метание мяча весом 150 г;

· метание спортивного снаряда весом 500 г., 700 г.;

· плавание 25 м, плавание 50 м;

· стрельба из электронного оружия.